ISCRIZIONI APERTE

CORSO AVANZATO CANOA E KAYAK (II FICK)

Livello tecnico avanzato. Il corso si svolgerà in acqua mossa su fiume con difficoltà I-II°

300 euro

Ritrovo Piazza Diaz Limena

Posti disponibili

Descrizione del servizio

PROGRAMMA 1° sessione: Ripasso fondamentali 2° sessione: Tecnica in acqua mossa con premesse alle manovre, entrata in corrente, entrata in morta, traghetto, cambi di direzione, strategia discesa 3° sessione: tecniche di salvamento, organizzazione del salvamento 4° sessione: le capacità coordinative e allenamento aerobico. Tracciato in acqua mossa